Ofisde köplenç awtoulagda, dostlaryň öňünde kompýuterde işlemek, bilinde, egninde, arkasynda agyry keselini döreder we köplenç özleri hakda alada etmäge wagt tapmaz, netijede ýygy-ýygydan arka agyrylary ýüze çykar.Bu alamaty ýeňletmek üçin köp dost lomber massaager satyn almagy göz öňünde tutýar, ýöne köp dost lomber massaager ulanmady, käbir meseleler gaty düşnükli däl, meselem: Bel massaagerçysy peýdaly, Bel massaagerçysynyň haýsy markasy gowy? ?Bu soraglar bilen size jogap bermäge kömek edýärin.
Birinjidenbel massaagerçysypeýdalymy?
Bel massaagey, esasan, massaage Bel goldawyny, bu iki kategoriýany arka massaagey öz içine alýar.Adam in engineeringener mehanikasy we lukmançylyk meridian gözleg we dizaýn ýörelgeleri bilen birleşdirilip, lomber ýa-da ýugrulan ýa-da uzak infragyzyl massa method usuly bilen, oňurganyň oňurga fiziologiki egriliginiň peselmeginiň öňüni almak, lomber myşsalaryň dartylmagyny azaltmak, lomber intervertebral disk keseliniň öňüni almak.
Köpçülik üçin amatly:
1 urban Şäherdäki ak ýakalar, sürüjiler, maşyn sürýänler, talyplar we ş.m. ýaly uzak wagtlap oturan adamlar, lomber myşsalaryň dartylmagynyň öňüni almak üçin.
2, Böwrek ýetmezçiligi bolan adamlar ýa-da böwrek ýetmezçiligi sebäpli bel agyrysyndan ejir çekýänler we lomber myşsa dartyşlary bolan adamlar.
3, Lomber disk keselinden ejir çekýän adamlar netijeli rahatlanyp bilerler.
4 、 Orta ýaşly we garry adamlar we gan aýlanyşygy pes adamlar.
Garşylykly mähelle:
1, irden boş garnyň üstünde, serhoş ýa-da güýçli maşkdan soň, massaagey massaagey ulanmak aňsat däl, bu gezek massaagerçyny ulanmak üçin adaty reaksiýa ýürek bulanma, regurgitasiýa hadysasy bolar;şonuň üçin bu ýagdaýda massaagerçyny ulanmazlyk maslahat berilýär.
a, göwreli ýa-da emdirýän aýallar we çagalar.
b, biliň şikeslenmegi we dikeldiş işinde.
c, boş aşgazanda, doýmak, alkogol we güýçli maşklardan soň, ýatgydaky oňurga massaageryny, esasanam güýçli gyjyndyryjy massaagey ulanmazlyk, gan aýlanyşyny hasam çaltlaşdyryp biler, aşgazanyň mylaýym myşsa peristaltiki güýçlenmegi, ýürek bulanmagy, gusmak, döşüň gysylmagy. , demiň gysmagy we beýleki oňaýsyzlyklar.
2, sanamak üçin adaty adamyň bedenine görä, massaage massaage wagtynyň ulanylmagyna üns beriň, esasy massa 30 30 minut, 15 minutdan az saklamaly;massaage prosesinde tapylan käbir hassalar özlerini oňaýsyz duýsa, ulanylmagyny togtatmaly bolsa, massa time wagtyny uzaltmak islemeli däldir.
3, massaagerçyny diňe ulanmadyk dostlar üçin oňaýsyzlyk bolar, birneme güýçli duýup ýa-da oňaýsyz duýup bilersiňiz, bu gaty adaty hadysadyr, umuman bu ýagdaý 3 gün dowam edýär ýa-da Gowy tarapdan.Massaagerçy dostlary ulanyp başladym, iň pes dişli enjamlardan başlamagy, massaagerçynyň güýjüni öz ýagdaýyna görä ýuwaş-ýuwaşdan sazlamagy maslahat berýärin, ýaş birmeňzeş däl, güýç ulanylyşy birmeňzeş däl, aýratyn hem bolup biler satyjy bilen maslahatlaşma satyn alanyňyzda, massaagerçynyň aýdan beýanyna hem seredip bilersiňiz.
4, awtoulag heläkçiligine uçran ýa-da operasiýa edilenler üçin (meselem: bogun döwükleri, bogun bölünýän bölekler) massaage massaageyny ulanyp bilmeýär, sebäbi bogunlar täzeden düzülmänsoň, massaage süňkleriň ýerleşmegini agyrlaşdyrar, bolar ýagdaýy has erbetleşdiriň, şonuň üçin lukmanyň maslahaty bilen ulanmak üçin.
Iş wagty: Oktýabr-21-2023